ReceitasRevista

Quiche Spicy Ham ' N Greens

Quiche Spicy Ham ' N Greens
Quiche picante de presunto e verduras requer aproximadamente 1 hora e 5 minutos do início ao fim. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e cetogênica tem 169 calorias, 11g de proteína, e 12g de gordura por porção. Para 70 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. 11 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tiver azeite, queijo Pepper jack, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Funciona bem como uma refeição da manhã. É trazido a você por Betty Crocker. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Quiche picante de presunto e verduras, Quiche com verdes, e Primavera Verdes Quiche.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 204°. Pulverize levemente a placa de torta de vidro de 9 polegadas com spray de cozinha. Em uma frigideira de 10 polegadas, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Cozinhe o presunto em óleo 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até dourar. Junte as verduras e a cebola. Cozinhe por mais 5 minutos até que a cebola esteja macia e o líquido evapore. Coloque metade da mistura em um prato de torta.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
VerdeVerde
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
Mostarda Preparada, OpcionalMostarda Preparada, Opcional
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido
2
Polvilhe com 3/4 xícara de queijo. Repita as camadas.
Ingredientes que você precisará
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
3
Em uma tigela média, misture o leite, os ovos, a mistura de Bisquick e o sal com o garfo ou bata até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícaras De Ghirardelli® 60% Cacau Bittersweet Chocolate Baking Chips1 1/2 Xícaras De Ghirardelli® 60% Cacau Bittersweet Chocolate Baking Chips
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
4
Despeje sobre verduras e queijo.
Ingredientes que você precisará
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
VerdeVerde
5
Asse 25 a 35 minutos ou até que a faca inserida no centro saia limpa.
Equipamento que você usará
2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido
Goma De Fruta Listrada De LaranjaGoma De Fruta Listrada De Laranja
6
Deixe repousar 10 minutos antes de servir.
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 5 m.
Dose6
Pontuação De Saúde4
Sem glúten
CozinhaMediterrâneasFrancesasEuropeias
Tipos De PratosAcompanhamentos
Pilaf de grãos assados
Macarrão Cajun
Feijão Assado III
Freekeh de tomate
Feijão Assado II
Melhores Feijões Pretos
Assado de Recheio de Arroz Selvagem
Batatas Assadas Duas Vezes
Abóbora Assada com Salsicha e Maçã
Salada de gelatina de cranberry e gemada
Receitas relacionadas
Pilaf de grãos assados
Crocante de chocolate com milho
Macarrão Cajun
Almôndegas espanholas com feijão e verduras
Revista
Pilaf de grãos assados
Macarrão Cajun
Almôndegas espanholas com feijão e verduras
Sanduíche de carne de porco desfiada
Mistura de ervas Cajun
Copinhos de quiche de bacon e brócolis
Mussarela e Carrozza
Freekeh de tomate
Bolo de Banana com Farinha
Smoothie de Laranja Gelado