Quiche Vegetariana

Quiche vegetariana requer aproximadamente 1 hora e 40 minutos do início ao fim. Este prato principal tem 1528 calorias, 27g de proteína, e 89g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $3.92 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue manteiga, canela em pó, leite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por Todosrecipes. É um bastante caro receita para os fãs de comida mediterrânea. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Com um spoonacular pontuação de 28%, este prato não é tão bom. Tentar Quiche Vegetariana, Quiche Vegetariana, e Quiche Crustless Do Sudoeste Magro {Vegetariano} para receitas semelhantes.

Instrucao

Polvilhe 1 colher de chá de sal sobre a abobrinha e deixe descansar por 10 minutos para drenar a água.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha

Agua

Sal

Pré-aqueça o forno a 450 graus F (235 graus C). Alinhe o escudo da pastelaria com uma espessura dobro da folha de alumínio resistente.

Ingredientes que você precisará

Cascas De Pastelaria

Equipamento que você usará

Aluminio

Forno

Asse a casca de massa em forno pré-aquecido por 5 minutos; retire o papel alumínio e asse até que a casca esteja levemente dourada, cerca de 5 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

Cascas De Pastelaria

Equipamento que você usará

Forno

Aluminio

Reduza o calor do forno para 350 graus F (175 graus C).

Equipamento que você usará

Forno

Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio; cozinhe e mexa a cebola, pimenta verde, tomate, cogumelos, alho e abobrinha até ficar macio, cerca de 5 minutos. Junte o curry em pó, 1/2 colher de chá de sal, pimenta e canela; coloque a mistura de vegetais na crosta.

Ingredientes que você precisará

Curry Em Pó

Pimentao

Cogumelo

Vegetal

Canela

Tomate

Abobrinha

Manteiga

Alho

Pimenta

Crosta

Cebola

Sal

Equipamento que você usará

Frigideira

Bata os ovos em uma tigela; junte o leite, o queijo parmesão e o queijo Cheddar. Despeje cuidadosamente a mistura de ovos sobre os vegetais.

Ingredientes que você precisará

Parmesao

Queijo Cheddar

Vegetal

Ovo

Leite

Equipamento que você usará

Tigela

Asse em forno pré-aquecido até que uma faca inserida perto do centro saia limpa, 40 a 45 minutos.

Equipamento que você usará

Forno

Faca

Deixe repousar 5 minutos antes de cortar.

Equipamento

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 c. de cebola picada 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Cebola Branca em cubos 5

(parcialmente &)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cogumelos frescos fatiados 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, picado 1

pimentão verde, picado 1apertar

canela em pó 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de leite evaporado 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo parmesão ralado 9polegada

casca de pastelaria não cozida 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo cheddar desfiado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates picados 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

abobrinha picada

Vinho recomendado: BORDEUS, Migalhas De Biscoito Graham De Chocolate (cerca De 14 Biscoitos Inteiros), Borgonha Branca

Francês no menu? Experimente combinar com Bordeaux, champanhe e vinho branco. O vinho francês é tão diversificado quanto a comida francesa, mas você raramente dá errado com o champanhe. Se a sua refeição pede um vinho branco, Você também pode tentar um vinho branco. Para um vermelho, experimente uma mistura vermelha de bordeaux. O Chateau Jalousie Beaulieu Bordeaux Superieur com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.

Chateau Jalousie Beaulieu Bordeaux Superieur

O Château Jalousie Beaulieu é um bom vinho com um nariz elegante, marcado por frutas vermelhas e especiarias. O paladar tem uma textura carnuda e taninos finos.