Quinoa Cakes

Name: Quinoa Cakes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) azeite extra-virgem ou manteiga clarificada; 4 grande ovos batidos; 3 cravo alho, finamente picado; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 5 oz/15 g de queijo parmesão ralado na hora ou Gruyère; 591 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 12 oz/340 g de quinoa cozida, à temperatura ambiente; 1 (pode ser ou desnatado) sal marinho de grão fino; 12 Ruibarbo picado fresco ou congelado água, se necessário; 1 cebola amarela ou branca, picada finamente; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 3.5 oz /100 g migalhas de pão de grãos inteiros, além de mais, se necessário; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 5 oz /15 g cebolinha fresca picada

Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 6g de gordura, e um total de 182 calorias. Esta receita serve 12. Para 59 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de sal marinho, cebola, g de quinoa e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 39 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Hummus Quinoa Cakes, Bolos Salgados De Quinoa, e Bolos De Quinoa De Ameixa.