Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 6g de gordura, e um total de 182 calorias. Esta receita serve 12. Para 59 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de sal marinho, cebola, g de quinoa e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 39 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Hummus Quinoa Cakes, Bolos Salgados De Quinoa, e Bolos De Quinoa De Ameixa.