Quinoa Com Aroma De Limão

Name: Quinoa Com Aroma De Limão
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos raspas de limão raladas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 pitas grandes de trigo integral, com cerca de 20 centímetros de diâmetro, aquecidas

Quinoa com aroma de limão pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem glúten, fodmap amigável e vegana serve 4 e custos 50 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 8G de gordura, e um total de 204 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Vá até a loja e pegue suco de limão, quinoa, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Esta pontuação é incrível. Tentar Quinoa perfumada com limão e cominho, Receita de salada de Quinoa com aroma de limão, e Legumes de jardim com Quinoa com aroma de limão para receitas semelhantes.

Instrucao

Lave a quinoa em 3 mudanças de água fria em uma tigela, drenando em uma peneira a cada vez.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Agua

Equipamento que você usará

Peneira

Tigela

Cozinhe a quinoa em uma panela média de água fervente com sal (1 colher de sopa de sal para 2 litros de água), descoberta, até quase macia, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Agua

Sal

Equipamento que você usará

Pote

Escorra na peneira e, em seguida, coloque a peneira sobre a mesma panela acima de 1 polegada de água fervente (a água não deve tocar no fundo da peneira). Cubra a quinoa com uma toalha de cozinha dobrada, depois cubra a peneira com uma tampa (não se preocupe se a tampa não se encaixar bem) e cozinhe em água fervente até ficar macia, fofa e seca, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Agua

Equipamento que você usará

Cozinha