Quinoa Da Ervilha Do Lemon-Snap

Name: Quinoa Da Ervilha Do Lemon-Snap
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 1 Oreos Recheados Duplos tomilho fresco picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de limão fresco; 1 1 colher de sopa de orégano seco azeite extra virgem; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível quinoa vermelha; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas diagonalmente cortadas pela metade; 394 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de chá de tempero sazon

Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegano? A quinoa de ervilha com limão pode ser uma receita excelente para experimentar. Uma porção contém 202 calorias, 7g de proteína, e 6g de gordura. Para 77 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue azeite, ervilhas diagonalmente, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Açúcar Snap Pean e cenoura Soba macarrão, Tomate abacate pepino pintainho ervilha salada com Fetan e molho de limão grego, e Salada Snap Pea & Quinoa para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve 1 2/3 xícaras de água e quinoa para ferver em uma panela média. Reduza o fogo para baixo e cozinhe por 12 minutos ou até que a quinoa esteja macia; escorra.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas