Quinoa mexicana e feijão com Pico de Gallo

Name: Quinoa mexicana e feijão com Pico de Gallo
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 397 pimenta habenero feijão preto, drenado e enxaguado; 1 lote pico de gallo; 1 punhado queso fresco ou feta, desintegrado (opcional); 1 lote quinoa mexicana, quente

Quinoa mexicana e feijão com Pico de Gallo é um sem glúten e vegetariano acompanhamento. Para 18 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 0g de gordura, e um total de 92 calorias. Esta receita serve 4. Esta receita é típica da culinária mexicana. Muitas pessoas fizeram esta receita, E 621 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue feijão, lote de quinoa mexicana, queso fresco e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é boa. Tentar Noções básicas do México: Pico de gallo, Pico De Gallo Quinoa Burgers, e Hambúrgueres de Peru mexicano com Pico de Gallo para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture a quinoa mexicana no feijão e sirva coberto com pico de gallo coberto com fresco queso desintegrado.

Ingredientes que você precisará

Pico De Gallo

Queso Fresco

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

Ingredientes

Dose:

397pimenta habenero

feijão preto, drenado e enxaguado 1

lote pico de gallo 1punhado

queso fresco ou feta, desintegrado (opcional)1

lote quinoa mexicana, quente

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são ótimas opções para mexicanos. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Você poderia tentar Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 DC. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas e um preço de cerca de 30 dólares por garrafa.