Quinoa Saborosa Simples
Quinoa salgada simples pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de acompanhamentos. Esta receita serve 3 e custa 90 centavos por porção. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e vegana tem 229 calorias, 5g de proteína, e 11g de gordura por porção. 113 pessoas já experimentaram e gostaram desta receita. Se você tem sal, aipo, quinoa e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por Allrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com um spoonacular pontuação 94%, este prato é excelente. Receitas semelhantes incluem Assado De Porco Salgado Simples, Faça uma galette saborosa para um simples entretenimento de outono, e Batatas-doces e cenouras assadas simples e salgadas.
Instrucao
Aqueça o azeite em uma panela em fogo médio. Junte o aipo, a cenoura, a cebola e o alho. Cozinhe e mexa até que a cebola amoleça e fique translúcida, cerca de 5 minutos. Junte o caldo de legumes, a quinoa, o manjericão e a cúrcuma. Leve para ferver, reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe por 25 a 30 minutos até que a quinoa esteja macia e absorva o líquido. Uma vez feito, junte o suco de limão e tempere a gosto com sal para servir.