Quinoa temperada com amêndoas e feta

Quinoa temperada com amêndoas e feta
Quinoa temperada com amêndoas e feta requer aproximadamente 25 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém cerca de 17g de proteína, 20g de gordura, e um total de 448 calorias. Esta receita vegetariana sem glúten e lacto ovo serve 4 e custos $1.63 por porção. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 241 diria que atingiu o local. Funciona bem como um prato principal bastante barato. É trazido a você pela BBC Good Food. Se você tem salsa, coentro moído, quinoa e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 97%. Essa pontuação é ótima. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Salada de couve-flor assada e Grão De Bico Quinoan e rúcula com amêndoas, romã e Fetan em um molho de tahine de limão, Amêndoas Temperadas, e Salada De Frango E Agrião Com Amêndoas E Queijo Feta.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela grande.
Ingredientes que você precisará
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione as especiarias e frite por um minuto ou mais até ficar perfumado.
Ingredientes que você precisará
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
3
Adicione a quinoa e frite por mais um minuto até ouvir sons suaves de estalo. Misture 600ml de água fervente e cozinhe suavemente por 10-15 minutos até que a água tenha evaporado e os grãos de quinoa tenham um halo branco ao redor deles. Deixe esfriar um pouco e, em seguida, misture os outros ingredientes.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação
4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
4
Sirva quente ou frio.
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde47
Revista