Quinoa Timbales

Name: Quinoa Timbales
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível damascos secos em cubos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 9 tomates cereja, cortados ao meio; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível groselhas secas ou passas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham cebolas verdes picadas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sumo de limão fresco; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível quinoa não cozida, enxaguada e drenada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham nozes picadas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Quinoa Timbales pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 96 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 232 calorias, 7g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita serve 6. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de damascos, cebolinha, tomate cereja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Tentar Zucchini Timbales, Timbales De Purê De Batata, e Timbales De Raiz De Aipo para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve a água para ferver em uma panela média; adicione quinoa, groselhas e damascos. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos ou até que o líquido seja absorvido.

Ingredientes que você precisará

Queijo Tallegio Picado

Groselha

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Retire do fogo; deixe repousar, coberto, 5 minutos. Fluff com um garfo.

Misture o óleo, o suco de limão, o sal, a pimenta e o cominho em uma tigela grande e mexa bem com um batedor.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Afinar-

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione a salsa, as nozes e as cebolas; mexa bem. Junte a mistura de quinoa.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Paus De Canela Curtos

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Coloque 3 metades de tomate cereja, corte os lados para baixo, no fundo de cada um dos 6 (6 onças) ramekins ou copos de creme revestidos com spray de cozinha. Embale cerca de 1/2 xícara de mistura de quinoa em cada ramekin. Inverta imediatamente os ramekins em placas individuais.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Cortadas Em Fatias Finas