Quinta Benedict

Quinta Benedict
Precisa de um Caveman, sem glúten, sem laticínios e refeição primal morn? Farmhouse Benedict pode ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita serve 12. Uma porção contém 111 calorias, 12g de proteína, e 6g de gordura. Para 65 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem pão de milho de pimenta quente, guarnições: alcaparras, ovos e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 26%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Torta De Maçã Da Fazenda, Farmhouse Ham Chowder, e Farmhouse Rolls.

Instrucao

1
Unte levemente uma panela grande.
Equipamento que você usará
8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)
2
Adicione água a uma profundidade de 2 polegadas na panela. Leve a água para ferver; reduza o fogo e mantenha em fogo baixo. Quebre os ovos, 1 de cada vez, em um pires; Deslize os ovos, 1 de cada vez, na água, segurando o copo o mais próximo possível da superfície da água. (Cozinhe os ovos em lotes para evitar a superlotação na panela.) Cozinhe 5 minutos ou até terminar.
Ingredientes que você precisará
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Retire os ovos com uma escumadeira. Apare as bordas, se desejar.
Ingredientes que você precisará
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
4
Empilhe 2 metades de Pão De Milho De Pimenta Vermelha em 12 pratos individuais; cubra cada pilha com 1 fatia de bacon canadense, 1 ovo escalfado e cerca de 1/4 xícara de alecrim Holandês.
Ingredientes que você precisará
Bacon CanadenseBacon Canadense
Molho HolandêsMolho Holandês
Ovo EscalfadoOvo Escalfado
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos PequenosMamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para ServirOstras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir
Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro DesossadaCarneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada
5
Enfeite, se desejar.
6
Sirva imediatamente. Faz 12 porções.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde3
Revista