Rúcula Selvagem e salada de grão de bico

Rúcula Selvagem e salada de grão de bico
Salada de Arugulan Selvagem e grão de bico pode ser apenas o prato que você está procurando. Para $1.34 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 8 porções com 130 calorias, 7g de proteína, e 7g de gordura um. 4 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem suco de limão, grão de bico, sal e pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Essa pontuação é super. Tentar Salada Quente De Grão De Bico Com Rúcula, Salada de grão de bico, salmão e rúcula, e Salada De Grão-De-Bico De Pêra E Rúcula para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture a rúcula, a erva-doce, o grão de bico, o tomate e o endro em uma tigela grande e rasa.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados
Raminhos De Endro Frescos ColhidosRaminhos De Endro Frescos Colhidos
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Misture o suco de limão e o azeite e tempere com sal e pimenta. Misture a salada com o molho e cubra com o queijo raspado.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose8
Pontuação De Saúde28
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista