Rúcula Selvagem (rúcula) e salada de parmesão

Rúcula Selvagem (rúcula) e salada de parmesão
Foguete Selvagem (rúcula) e salada de parmesão pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita amigável sem glúten, primal e fodmap tem 54 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $1.23 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 34 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tem rúcula, queijo parmesão, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 95%, o que é incrível. Tentar Salada De Rúcula Selvagem Com Croutons De Alho, Parmesão Raspado E L, Salada de rúcula selvagem com Croutons de Alho, parmesão raspado e limão, e Rúcula Selvagem e salada de milho grelhada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture a rúcula e o coentro em uma saladeira grande.
Ingredientes que você precisará
CoentroCoentro
RúculaRúcula
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Regue a mistura de rúcula com suco de limão, azeite e vinagre balsâmico.
Ingredientes que você precisará
Vinagre BalsâmicoVinagre Balsâmico
LimaoLimao
AzeiteAzeite
RúculaRúcula
3
Polvilhe com flocos de pimenta vermelha e pimenta preta; misture a salada novamente. Se desejar, adicione mais suco de limão, azeite, vinagre balsâmico, flocos de pimenta vermelha e pimenta preta a gosto.
Ingredientes que você precisará
Flocos De Pimenta VermelhaFlocos De Pimenta Vermelha
Vinagre BalsâmicoVinagre Balsâmico
PimentaPimenta
LimaoLimao
AzeiteAzeite
4
Polvilhe a salada com aparas de queijo parmesão e misture novamente para servir.
Ingredientes que você precisará
ParmesaoParmesao

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde47
DietaPrimal
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista