Rabe de brócolis e presunto em caldo de gengibre

Name: Rabe de brócolis e presunto em caldo de gengibre
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebola Amarela Média Picada abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm; 113 pimenta habenero copo presunto cozido, cortado em tiras largas e finas; 6 2 colheres de sopa de manteiga derretida fatias finas gengibre fresco; 2 grande dentes de alho, descascados e esmagados; 227 pimenta habenero rabe de brócolis ou mostarda chinesa (gai choy)*, termina aparado e cortado em 2 pol. comprimento; 1 chile vermelho, cortado em anéis

Brócolis Rabe e presunto em caldo de gengibre é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 4 porções. Uma porção contém 181 calorias, 11g de proteína, e 3G de gordura. Para $2.51 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como acompanhamento. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 30 minutos. Vá até a loja e pegue o chile, presunto, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 76%. Essa pontuação é sólida. Tentar Ginger-Gergelim Broccoli Rabe, Brócolis chinês Wontons em um caldo leve de gengibre e soja, e Jim Lahey não sove Pizza com brócolis Rabe, Alho, Gengibre e Chilis Tailandês para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela grande em fogo alto, leve o caldo, o gengibre, o alho e os anéis de 2 a 4 Chile para ferver. Tampe e cozinhe até que o caldo seja infundido com sabor, 8 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

1 Xícara De Alho Picado

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Remova o gengibre, o alho e o chile com uma escumadeira, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

1 Xícara De Alho Picado

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Adicione presunto e verduras; adicione mais caldo, se necessário, para cobrir as verduras. Deixe ferver, cubra e cozinhe até que as verduras mal estejam macias, 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Verde