Rack grelhado de cordeiro com geléia de três cebolas

Rack grelhado de cordeiro com geléia de três cebolas
Rack grelhado de cordeiro com geléia de três cebolas é um Gluten prato. Uma porção contém 530 calorias, 28g de proteína, e 42g de gordura. Esta receita serve 8 e custa US $2,45 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Vá até a loja e pegue açúcar mascavo, manteiga, Caldo de galinha com menos sódio e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Rack de cordeiro com batata nova, cebola e tomilho gratinado, Cremalheira grelhada do Cordeiro, e Cremalheira Grelhada Do Cordeiro.

Instrucao

1
Para preparar geléia, misture as cebolas peroladas, chalotas, cebola roxa, manteiga, azeite e açúcar mascavo em uma panela grande em fogo médio-alto; cozinhe 10 minutos ou até que as cebolas estejam macias, mexendo sempre. Reduza o fogo para médio; cozinhe 5 minutos ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
Cebola PérolaCebola Pérola
Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo PicadoChocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos
2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
CompotaCompota
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Adicione o caldo, 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta; cozinhe por 20 minutos. Misture o vinagre e o tomilho; cozinhe por 8 minutos ou até que o líquido evapore.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
3
Retire do fogo; mantenha quente.
4
Prepare a grelha.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
5
Para preparar o Cordeiro, polvilhe 1/2 colher de chá de pimenta e 1/4 colher de chá de sal sobre o Cordeiro.
Ingredientes que você precisará
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
6
Coloque o cordeiro em uma grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 4 minutos, virando uma vez. Reduza o fogo para médio; grelhe o Cordeiro 10 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
7
Deixe descansar 10 minutos antes de cortar em costeletas.
8
Sirva com geléia de cebola.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
CompotaCompota
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde9
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