Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Ratatouille de verão com Pastan. Esta receita faz 4 porções com 654 calorias, 17g de proteína, e 23g de gordura um. Para $1.3 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Uma mistura de folhas de tomilho colhidas, berinjela, macarrão curto e robusto, como penne rigate, e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Esta receita é apreciada por 116 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Esta pontuação é excelente. Tentar Fim do verão Ratatouille, Massa Ratatouille, e Massa Ratatouille para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Combine 2 colheres de sopa de óleo e alho em uma frigideira antiaderente média.
Ingredientes que você precisará
Cacho De Espinafre Fresco (cerca
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
2
Aqueça em fogo médio e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que o alho fique dourado pálido, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cacho De Espinafre Fresco (cerca
3
Adicione as tiras de tomate e o suco, aumente o fogo para médio-alto e cozinhe, mexendo sempre, até reduzir levemente, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)
4
Adicione 1/2 colheres de chá de tomilho fresco, tempere a gosto com sal e pimenta, depois transfira para uma tigela e reserve.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra
Cortado Em Fatias, 1)
Equipamento que você usará
Para Escovar E Fritar
5
Aqueça 1 colher de sopa de azeite na frigideira agora vazia em fogo médio-alto até brilhar.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
6
Adicione as cebolas, tempere a gosto com sal e pimenta e cozinhe, mexendo sempre, até amolecer, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra
20 Fatias Finas De Abobrinha
7
Adicione 1/2 colher de chá de folhas de tomilho e misture.
Ingredientes que você precisará
2 Xícaras De Dentes De Alho
8
Transfira para uma tigela ou prato e reserve.
Equipamento que você usará
Para Escovar E Fritar
9
Limpe a frigideira com toalhas de papel.
Equipamento que você usará
A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
10
Aqueça 1 colher de sopa de azeite na frigideira agora vazia em fogo médio-alto até brilhar.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
11
Adicione a abobrinha e cozinhe, jogando e mexendo sempre, apenas até ficar verde brilhante e macio, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De
12
Adicione 1/2 colher de chá de folhas de tomilho, tempere a gosto com sal e pimenta e transfira para uma tigela ou prato e reserve.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra
2 Xícaras De Dentes De Alho
Equipamento que você usará
Para Escovar E Fritar
13
Repita o Passo 3 com abóbora de Verão seguida de berinjela.
Ingredientes que você precisará
Abóbora De Verão
1 Saco De Espinafre Fresco
14
Cozinhe o macarrão em água bem salgada de acordo com as instruções da embalagem. Quando a massa estiver cozida e escorrida, retorne a massa à panela.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
15
Adicione a mistura de tomate / alho, cebola, abobrinha, abóbora e berinjela.
Ingredientes que você precisará
1 Saco De Espinafre Fresco
A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De
Cacho De Espinafre Fresco (cerca
20 Fatias Finas De Abobrinha
Faca De Aparar
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
16
Adicione o suco de limão e as raspas de limão a gosto e adicione manjericão picado ou salsa. Misture e sirva imediatamente.
Ingredientes que você precisará
1 Chalota Ralada Ou Picada
Prata Incomparável
Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)
O francês funciona muito bem com Bordeaux, champanhe e Borgonha branca. O vinho francês é tão diversificado quanto a comida francesa, mas você raramente erra com o champanhe. Se sua refeição pedir um vinho branco,Você também pode experimentar um vinho branco. Para um vermelho, experimente uma mistura bordeaux vermelha. Você poderia tentar Chateau Larroque Bordeaux Superieur. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 17 dólares por garrafa.