Ratatouille Torrado

Name: Ratatouille Torrado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterrâneas, Francesas, Europeias
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO berinjela, aparada e cortada em cubos de 1 polegada; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manjericão fresco picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa de folha plana fresca picada; 4 dentes de alho, picados; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 2 grande cebolas, cortadas em cubos de 1 polegada; 1 pimentão vermelho, semeado e cortado em quadrados de 1 polegada; 3 grande tomates, cortados em cubos de 1 polegada; 4 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente abobrinha, cortada ao meio longitudinalmente e cortada transversalmente em fatias de 1 polegada

Ratatouille assado requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Esta receita faz 8 porções com 73 calorias, 2g de proteína, e 4G de gordura um. Para 66 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste acompanhamento. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Uma mistura de azeite, abobrinha, manjericão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Epicurious. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Ratatouille Torrado, Lasanha Ratatouille Assada, e Frango ratatouille assado.

Instrucao

Posicione as prateleiras do forno para que fiquem uniformemente espaçadas. Pré-aqueça o forno ao assado por convecção a 475 ° F. Forre uma assadeira grande com borda com papel alumínio e cubra com spray antiaderente.

Ingredientes que você precisará

Biscoito

Equipamento que você usará

Assadeira

Aluminio

Forno

Em uma tigela grande, misture a berinjela, o alho, a cebola, a abobrinha e o pimentão com o azeite até que os vegetais sejam revestidos com o óleo.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Vegetal

Azeite

Beringela

Abobrinha

Alho

Cebola

Oleo

Equipamento que você usará

Tigela

Polvilhe com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Espalhe os legumes em uma camada uniforme na panela preparada.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Espalhar

Equipamento que você usará

Frigideira

Coloque a panela de legumes na grelha abaixo da carne (se você estiver cozinhando um prato de carne ao mesmo tempo) ou no centro do forno e asse por 15 a 20 minutos, até ficar macio e aromático.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Carne

Equipamento que você usará

Forno

Frigideira

Coloque os legumes em uma travessa e adicione os tomates, manjericão e salsa.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Tomate

Salsa

Manjericao

Sirva quente ou à temperatura ambiente.

Gosto

Livro, usando o banco de dados de nutrição do USDA

De cozinhar com convecção por Beatrice ojankangas. Direitos autorais (c) 2005 por Beatrice Ojankangas. Publicado pela Broadway Books.Beatrice ojakangas escreveu mais de uma dúzia de livros de receitas, incluindo o great Holiday Baking Book de Beatrice Ojakangas, o light and Easy Baking de Beatrice ojakangas, Tortas De Panela, pães rápidos, sobremesas leves, o livro de receitas finlandês e o Great Scandinavian Baking Book. Beatrice trabalha como consultora para Pillsbury e outras grandes empresas de alimentos, dá aulas de culinária e escreve para várias revistas de alimentos. Ela mora em Duluth, Minnesota.

Equipamento que você usará

Pote