Red Lobster's Maryland style Crab Cakes

Name: Red Lobster's Maryland style Crab Cakes
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 a 2 pimentas malaguetas, sem sementes e picadas; 1 1 colher de sopa de orégano seco aipo em cubos; 1 Oreos Recheados Duplos perna de cordeiro com osso; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath alho, picado; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO carne de caranguejo; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira óleo, para Refogar; 1 Oreos Recheados Duplos tempero Old bay; 1 1 colher de sopa de orégano seco cebola picada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 1 ovo inteiro

Os bolos de caranguejo estilo Maryland da Red Lobster podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Para $4.24 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 23g de proteína, 14g de gordura, e um total de 252 calorias. Esta receita serve 4. 19 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem mostarda dijon, sal, alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o ovo inteiro, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 21 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bolos De Caranguejo Estilo Maryland, Bolos De Caranguejo Estilo Maryland, e Maryland Crab Cakes para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 a 2 pimentas malaguetas, sem sementes e picadas 11 colher de sopa de orégano seco

aipo em cubos 1Oreos Recheados Duplos

perna de cordeiro com osso 1Pedaços de toffee de barra de Heath

alho, picado 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

carne de caranguejo 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

óleo, para Refogar 1Oreos Recheados Duplos

tempero Old bay 11 colher de sopa de orégano seco

cebola picada 0Pedaços de toffee de barra de Heath

queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)1

ovo inteiro

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet, e Riesling são minhas principais escolhas para mariscos. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. A Vinícola Hahn Santa Lucia Highlands Chardonnay com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.