Refeições em família: bolos de peixe fáceis

Refeições em família: bolos de peixe fáceis
Se você quiser adicionar mais Gluten receitas para sua caixa de receitas, Refeições em família: bolos de peixe fáceis podem ser uma receita que você deve experimentar. Esta receita serve 4 e custa 41 centavos por porção. Uma porção contém 126 calorias, 6g de proteína, e 3G de gordura. 219 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Esta receita da BBC Good Food requer mistura de torta de peixe, cebolinha, ovo e queijo cheddar. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 70%, este prato é sólido. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Refeições em família: torta de peixe fácil, Refeições em família: easy lamb tagine, e Bolos De Peixe Clássicos Da Família.

Instrucao

1
Cozinhe as batatas em água fervente até ficarem macias.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
2
Escorra bem e volte para a panela em fogo baixo.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Aqueça por mais um minuto ou dois para evaporar o excesso de líquido. Amasse a batata com um pequeno botão de manteiga. Deixe esfriar.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
4
Coloque as cebolinhas de peixe e o leite em um prato raso, cubra com filme plástico e cozinhe no microondas por 1 a 2 minutos até ficar cozido. Se você não tiver um microondas, coloque tudo em uma panela e cozinhe delicadamente até ficar opaco e cozido.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
5
Escorra o peixe e a cebolinha por uma peneira fina. Misture delicadamente as batatas, evitando quebrar demais o peixe, juntamente com o milho doce, o cheddar e uma generosa moagem de pimenta-do-Reino. Forme em 6-8 rissóis. Quanto mais fria a batata mash for quando você fizer isso, mais fácil será formar os rissóis, pois a mistura ficará muito macia quando quente.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
Raminhos De Endro Fresco Ou Estragão, OpcionalRaminhos De Endro Fresco Ou Estragão, Opcional
18 Camarões Colossais, Com Cauda, Descascados E Limpos18 Camarões Colossais, Com Cauda, Descascados E Limpos
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
Equipamento que você usará
Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De FrangoCom Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango
6
Despeje o ovo em um prato e espalhe a farinha no outro. Mergulhe os rissóis no ovo e depois farinha e arrume em uma folha de papel manteiga em uma bandeja.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
Biscoitos Variados Ou Chips De PitaBiscoitos Variados Ou Chips De Pita
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do CampoPadrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo
7
Coloque os rissóis na geladeira por pelo menos meia hora para firmar se os rissóis parecerem muito macios. Neste ponto, você pode congelar os rissóis, embrulhados individualmente. Descongele completamente antes de passar para o próximo estágio.
8
Aqueça uma frigideira grande com um copo generoso de azeite. Quando o óleo estiver quente, abaixe cuidadosamente os bolinhos de peixe na panela. Cozinhe por 5 a 7 minutos ou até dourar por baixo e, em seguida, vire-os cuidadosamente. Frite por mais 5 a 7 minutos ou até dourar no fundo e aqueça por todo o caminho.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
Revista