Refogado De Frango Mexicano

Refogado De Frango Mexicano
A receita do refogado de frango mexicano está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente uma tremenda sem glúten e primal opção para os amantes da comida mexicana. Esta receita faz 4 porções com 1171 calorias, 80g de proteína, e 86g de gordura um. Para $4.01 por porção, receita capas 36% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem chilis, vinho, frango e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango mexicano e Sauté de Quinoa, carregado Mexicano rua milho saute, e Refogado de frutos do mar mexicanos com abacate-Mango Salsa para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Doure os pedaços de frango na manteiga, girando cada pedaço para colorir uniformemente. Quando estiver quase dourado, adicione 2 colheres de sopa de cebola picada e cozinhe delicadamente até que a cebola e o frango estejam marrons e misturados.
Ingredientes que você precisará
Conchas De CaneloneConchas De Canelone
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Morango A PéMorango A Pé
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
2
Adicione sal a gosto, alho e chilis.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
3
Despeje sobre esta mistura 2/3 xícara de vinho branco e cozinhe delicadamente até que o frango esteja macio.
Ingredientes que você precisará
Peitos De Faisão Se )Peitos De Faisão Se )
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
4
Retire o frango em uma travessa quente, despeje os sucos da panela sobre ele e decore com amêndoas torradas picadas.
Ingredientes que você precisará
2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Sirva com polenta.
Ingredientes que você precisará
1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde16
Revista