Refried Bean Tostadas
Precisa de um vegetariano hor d'oeuvre? Tostadas de feijão frito podem ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita serve 6. Para $2.18 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 562 calorias, 20g de proteína, e 31g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de tomate, alface, feijão frito vegetariano e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar os abacates, você pode seguir este prato principal com o Sorvete De Abacate De Coco como sobremesa. Esta receita é típica da culinária mexicana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Refried Bean Tostadas, Refried Bean e Guacamole Tostadas, e Smoky Refried Bean Tostadas.
Instrucao
Em uma frigideira grande e sem graxa, cozinhe tortilhas por 1-2 minutos de cada lado ou até dourar levemente.
Na mesma frigideira, refogue os cogumelos e as abobrinhas no óleo até ficarem crocantes.
Adicione salsa e milho; cozinhe por 2-3 minutos ou até aquecer.
Espalhe feijão frito sobre cada tortilha; cubra com alface, mistura de salsa, queijo, abacate, tomate e creme de leite.