Repolho Grelhado I

Repolho Grelhado I
Repolho grelhado eu posso ser apenas o prato que você está procurando. Para 32 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2G de proteína, 8G de gordura, e um total de 106 calorias. 15 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. É perfeito para O Quarto De Julho. Se você tem manteiga, repolho, sal e pimenta, e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. É trazido a você por Todosrecipes. Com um spoonacular pontuação de 52%, este prato é muito bom. Tentar Sanduíches de porco grelhados com Chutney de ameixa grelhado e Slaw de repolho, Repolho Grelhado, e Repolho Grelhado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça uma grelha ao ar livre em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
GrillGrill
2
Corte a parte superior da cabeça do repolho para que fique plana com o lado do núcleo para cima.
Ingredientes que você precisará
RepolhoRepolho
3
Coloque a manteiga, o cubo de gelo e o alho no buraco onde o núcleo costumava estar. Tempere com sal e pimenta. Enrole firmemente com papel alumínio, selando no topo da cabeça.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
GeloGelo
ManteigaManteiga
AlhoAlho
EnvolverEnvolver
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
4
Coloque o lado do núcleo do repolho embrulhado diretamente na grelha.
Ingredientes que você precisará
RepolhoRepolho
5
Deixe cozinhar por 25 a 30 minutos ou até ficar macio. Corte em fatias e sirva.

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde4
Revista