Repolho Não Recheado
Repolho não recheado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.42 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 15g de proteína, 6g de gordura, e um total de 224 calorias. Esta receita serve 8. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 35 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Uma mistura de carne moída, pimenta, água e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o arroz de grão longo, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Essa pontuação é sólida. Tentar Repolho Não Recheado, repolho não recheado, e Repolho Não Recheado para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma frigideira grande, misture os ingredientes do molho. Deixe ferver; reduza o fogo e cozinhe.
Enquanto isso, em uma tigela grande, misture o arroz, o molho inglês, O sal e a pimenta. Crumble carne sobre a mistura de arroz; misture bem. Forma em 36 bolas, cerca de 1-1 / 4 em. em diâmetro.
Adicione ao molho fervendo.
Tampe e cozinhe por cerca de 45 minutos ou até que o repolho esteja macio. Descubra e cozinhe por 15 minutos a mais ou até o molho engrossar.