Repolho Savoy com amêndoas

Repolho Savoy com amêndoas
Se você tem ao redor 25 minutos para gastar na cozinha, repolho Savoy com amêndoas pode ser um espetacular sem glúten, lacto ovo vegetariano e primal receita para tentar. Para 63 centavos por porção, você recebe um acompanhamento que serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 11g de gordura, e um total de 139 calorias. 44 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Uma mistura de amêndoa branqueada, manteiga, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você pela BBC Good Food. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Esta pontuação é boa. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Sopa de repolho Savoy, Repolho Savoy com pimentão, e Vitela Em Repolho Savoy.

Instrucao

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Vapor ou microondas o repolho até ficar cozido. Derreta a manteiga com o óleo em uma frigideira grande ou wok, em seguida, adicione o alho, alecrim e amêndoas. Cozinhe, mexendo as amêndoas por cerca de 2 minutos ou até que comecem a dourar. Ponta em um prato.
Ingredientes que você precisará
Pescoços De FrangoPescoços De Frango
(23)(23)
Para 1 AbacaxiPara 1 Abacaxi
Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, OpcionalCobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
Legumes Da CalifórniaLegumes Da Califórnia
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral CozidoPacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
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Adicione o repolho à panela, junte os sobras de sucos amanteigados e, em seguida, retorne a mistura de amêndoa à panela. Tempere bem e coloque em uma travessa.
Ingredientes que você precisará
Para 1 AbacaxiPara 1 Abacaxi
(23)(23)
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde7
Revista