Riggies De Frango

Riggies De Frango
Riggies de frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 630 calorias, 40g de proteína, e 21g de gordura um. Para $2.06 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 640 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Uma mistura de tomates enlatados, pimentões de cereja, queijo parmesão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a cereja, você pode seguir este prato principal com o Scones Frescos Da Cereja como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 93%. Essa pontuação é ótima. Tentar Riggies De Frango, Um Pote De Frango Riggies, e Wicked Chicken Riggies para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver em fogo alto.
Ingredientes que você precisará
1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
2
Adicione a massa rigatoni e cozinhe até ficar al dente, 8 a 10 minutos; escorra e mantenha aquecido.
Ingredientes que você precisará
1 Pimentão Amarelo, Cubos Pequenos1 Pimentão Amarelo, Cubos Pequenos
3
Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Tempere o frango com sal e pimenta e cozinhe no óleo quente até dourar levemente por todos os lados, e não mais rosa no centro, cerca de 7 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Creme DesnatadoCreme Desnatado
Equipamento que você usará
1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado
4
Retire o frango da panela e mantenha aquecido. Mexa a cebola, o alho e os pimentões cubanelle. Cozinhe e mexa até que a cebola amoleça, cerca de 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Fatias Finas De SalameFatias Finas De Salame
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
Equipamento que você usará
1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado
5
Adicione os pimentões vermelhos assados, os pimentões de cereja e os tomates esmagados. Leve para ferver, junte o creme de leite e o frango cozido. Cozinhe por 2 ou 3 minutos e junte o macarrão.
Ingredientes que você precisará
Pimentas Vermelhas AssadasPimentas Vermelhas Assadas
Pimenta Cereja QuentePimenta Cereja Quente
Noz-moscada, Terra E Mais, Para TemperarNoz-moscada, Terra E Mais, Para Temperar
Frango CozidoFrango Cozido
Xícaras De Gotas De Chocolate Agridoce (60 Por Cento De Cacau) (recomendado: Ghiradelli)Xícaras De Gotas De Chocolate Agridoce (60 Por Cento De Cacau) (recomendado: Ghiradelli)
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
6
Polvilhe com queijo parmesão para servir.
Ingredientes que você precisará
Molho De Tomate Hunt's®Molho De Tomate Hunt's®
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde27
Revista