Risoto de cogumelos e pimenta Portabello

Risoto de cogumelos e pimenta Portabello
Precisa de um prato principal sem glúten? O risoto de cogumelos e pimenta Portabello pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 6 e custa US $2,89 por porção. Uma porção contém 547 calorias, 16g de proteína, e 20g de gordura. 60 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem arroz arborio, pimentão, creme de leite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. É um bastante barato receita para os fãs de comida mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 81%. Tentar Salsicha italiana, Pimenta Vermelha e Risoto de cogumelos, Cogumelo Portabello Assado Fajitas, e Azeite Ovo Frito Com Cogumelo Portabello Home Fries para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-baixo. Cozinhe a cebola em óleo quente até amolecer, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione o pimentão e os cogumelos portobello à frigideira, tempere com sal e pimenta kosher e continue cozinhando por mais 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Farinha De Trigo Para Polvilhar1 Xícara De Farinha De Trigo Para Polvilhar
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Mexa o arroz Arborio na mistura de cogumelos.
Ingredientes que você precisará
Arborrio RiceArborrio Rice
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
4
Despeje o vinho branco na frigideira; Cozinhe e mexa até que o vinho esteja aquecido.
Ingredientes que você precisará
Peitos De Faisão Se )Peitos De Faisão Se )
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
5
Adicione o caldo de galinha 1 1/2 xícaras de cada vez, mexendo continuamente para permitir que cada adição absorva no arroz antes de adicionar o próximo, até que todo o estoque esteja integrado, 20 a 30 minutos. Mexa o creme de leite na mistura de arroz; cozinhe cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Xícaras De Gotas De Chocolate Agridoce (60 Por Cento De Cacau) (recomendado: Ghiradelli)Xícaras De Gotas De Chocolate Agridoce (60 Por Cento De Cacau) (recomendado: Ghiradelli)
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
6
Retire a frigideira do fogo e misture o queijo parmesão no risoto.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
7
Deixe descansar 5 a 10 minutos antes de servir.
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose6
Pontuação De Saúde20
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