Risoto De Legumes Torrados

Name: Risoto De Legumes Torrados
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 5
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz arborio cru; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham peru cozido desfiado (ou frango); 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 3 dentes de alho, picados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo parmesão ralado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Medley Vegetal Verde Assado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peitos de faisão se )

Precisa de um acompanhamento sem glúten? O risoto de vegetais torrados pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita faz 5 porções com 322 calorias, 10g de proteína, e 10g de gordura um. Para $1,37 Por porção, receita abrange 14% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Vá até a loja e pegue queijo parmesão, manteiga, medley de vegetais torrados e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Esta receita é típica da cozinha Mediterrânica. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 45%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Risoto de legumes de primavera com pargo assado inteiro, Risoto De Legumes, e Risoto de enchidos e vegetais para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela grande, aqueça o caldo e mantenha aquecido. Em uma frigideira grande antiaderente revestida com spray de cozinha, refogue o alho na manteiga por 2-3 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Peru Cozido Desfiado (ou Frango)

Alho Goya®

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

5 Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços Pequenos

Afinar-

Adicione o arroz e a pimenta; cozinhe e mexa por 2-3 minutos. Reduza o fogo; junte o vinho. Cozinhe e mexa até que todo o líquido seja absorvido.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Ervilhas Goya®

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione o caldo aquecido, 1/2 xícara de cada vez, mexendo sempre. Permitir que o líquido absorva entre as adições. Cozinhe apenas até que o risoto esteja cremoso e o arroz esteja quase macio. (O tempo de cozedura é de cerca de 20 minutos.)

Ingredientes que você precisará

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Ervilhas Goya®

Adicione os legumes; cozinhe e mexa até aquecer.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Polvilhe com queijo.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Sirva imediatamente.

Equipamento

5 Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços Pequenos

Afinar-

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz arborio cru 3Crosta: migalhas de biscoito graham

peru cozido desfiado (ou frango)7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

(fígado e pescoço removidos)3

dentes de alho, picados 2Crosta: migalhas de biscoito graham

queijo parmesão ralado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

Medley Vegetal Verde Assado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

peitos de faisão se )

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano e Verdicchio são as minhas principais opções para o italiano. Os italianos conhecem a comida e conhecem o vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto o Chianti é um excelente tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. O Fattoria Viticcio Chianti Classico Riserva com uma classificação de 4,9 em 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 34 dólares por garrafa.

Fattoria Viticcio Chianti Classico Riserva

Um nariz complexo de cereja azeda, amora madura, cassis e especiarias quentes, um paladar suave e redondo e um final longo. Mistura: 95% Sangiovese e 5% Merlot.