Risoto Vegano Cogumelo Castanha

O risoto vegano de cogumelo de castanha pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita vegana e sem glúten serve 6 e custos $2.36 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 14g de gordura, e um total de 347 calorias. 3 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem sal e pimenta, vinho vegetariano, alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é boa. Tentar Risoto de tomilho e cogumelo Quinoa {sem glúten e vegano}, Risoto De Castanha, e Risoto de castanha e butternut para receitas semelhantes.

Instrucao

Adicione o caldo de legumes à panela e coloque em fogo baixo; não ferva.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Pinhões Torrados

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione metade do Vinho e ervas secas à mistura e mexa bem.

Ingredientes que você precisará

Ervas Secas

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione o azeite, os cogumelos fatiados, a cebola picada, o alho e o resto do vinho a uma wok ou panela grande e cozinhe até que a cebola comece a amolecer.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Bifes De Tira De Nova York

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione o arroz e cozinhe por alguns minutos até que comece a ficar ligeiramente translúcido.Comece a adicionar a mistura de estoque, algumas conchas de cada vez e mexa constantemente até que o arroz absorva o líquido. Continue até que a maior parte do estoque seja absorvida e o risoto comece a ficar espesso e cremoso.Prove a receita e tempere, se necessário, continuando a adicionar o estoque restante se o arroz ainda estiver muito duro.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Ervilhas Goya®