Rissóis de linguiça de frango doce italiano

Rissóis de linguiça de frango doce italiano
Rissóis doces de linguiça de frango italiano podem ser a receita mediterrânea que você está procurando. Esta receita rende 6 porções com 207 calorias , 19g de proteína e 14g de gordura cada. Por US$ 1,13 por porção , esta receita cobre 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Foodnetwork tem 1 fãs. Do preparo ao prato, essa receita leva aproximadamente 18 minutos . Se você tiver azeite, pimenta grossa, peito de frango moído e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Funciona bem como prato principal. É uma boa opção se você segue uma dieta primária e sem glúten . Com uma pontuação colherada de 49% , este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Rissóis de Bolo de Carne com Salsicha Picante com Molho de Churrasco Italiano , Macarrão Feta Cremoso com Salsicha de Frango Italiana Doce e Espetos de Frango com Sálvia de Lorraine Wallace com Salsicha Italiana Doce .

Instrucao

1
Misture o frango com alho, salsa, queijo, sementes de erva-doce, pimenta e sal. Forme 6 hambúrgueres grandes e finos, de 4 a 5 polegadas, ou 12 hambúrgueres pequenos, de 2 a 3 polegadas. Pré-aqueça uma frigideira grande antiaderente e frite a linguiça em azeite extra-virgem, 3 ou 4 minutos de cada lado, em fogo médio a médio-alto.
Ingredientes que você precisará
YukonYukon
Pão Ralado, Alguns PunhadosPão Ralado, Alguns Punhados
Berinjela Pequena, Descascada E Cortada Em CubosBerinjela Pequena, Descascada E Cortada Em Cubos
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
DificuldadeNormal
Pronto Em18 m.
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Pontuação De Saúde6
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