Rissóis de porco temperados grelhados com verduras

Rissóis de porco temperados grelhados com verduras
Precisa de um sem glúten e primal prato principal? Rissóis de porco temperados grelhados com verduras podem ser uma receita excelente para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 26g de proteína, 25g de gordura, e um total de 377 calorias. Para $2.93 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Uma mistura de salsa, cominho, saladas verdes e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Tentar Berinjela grelhada e verduras com iogurte temperado, Berinjela grelhada e verduras com iogurte temperado, e Salada De Verduras Amargas Grelhadas Com Beterraba Assada, Nozes Temperadas & para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça a grelha a gás para médio. Em uma tigela grande, misture carne de porco, coentro, cominho, canela, noz-moscada, ovo, cebola, salsa, 1 dente de alho e 1 colher de chá. sal.
Ingredientes que você precisará
CoentroCoentro
CanelaCanela
SalsaSalsa
AlhoAlho
MoscadaMoscada
CravoCravo
CominhoCominho
CebolaCebola
PorcoPorco
SalSal
OvoOvo
Equipamento que você usará
GrillGrill
TigelaTigela
2
Misture bem com as mãos. Formar mistura em 1 1/2-inch bolas, em seguida, pressione em formas de futebol.
3
Grelhas da grade do óleo. Grelhe rissóis, girando uma vez, até ficar cozido, 8 a 10 minutos no total.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
GrillGrill
4
Em uma tigela pequena, misture iogurte, suco de limão, 1/2 colher de chá. sal e alho restante. Divida as saladas entre 4 pratos. Cubra com rissóis e regue com molho de iogurte.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
LimaoLimao
AlhoAlho
IogurteIogurte
MolhoMolho
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
5
Sirva imediatamente.

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde25
Revista