Rissóis De Salmão

Rissóis De Salmão
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente os hambúrgueres de salmão. Esta receita faz 2 porções com 377 calorias, 25g de proteína, e 20g de gordura cada um. Para $1,83 Por porção, esta receita abrange 25% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um produtos lácteos e pescatarianos dieta. Uma mistura de ovo, salsa, rodelas de limão e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 57%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Como fazer rissóis de salmão saudáveis / bolos de salmão (Paleo, sem glúten, integral 30), Rissóis de salmão do Sudoeste ou bolos de salmão, e Rissóis de salmão do Sudoeste ou bolos de salmão.

Instrucao

1
Numa tigela pequena, misture as batatas, o salmão, a cebola, as migalhas de bolacha, a salsa, o sal, a pimenta e a gema de ovo; misture bem. Bata a clara de ovo até formar picos rígidos; dobre na mistura de salmão.
Ingredientes que você precisará
Cobertura Batida E Nozes PicadasCobertura Batida E Nozes Picadas
Cobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, OpcionalCobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, Opcional
Variedades De CogumelosVariedades De Cogumelos
9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias
Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
Maionese E Mais, Conforme NecessárioMaionese E Mais, Conforme Necessário
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipamento que você usará
Para Escovar E FritarPara Escovar E Fritar
2
Forma em seis rissóis.
3
Aqueça o óleo em uma frigideira grande; frite os hambúrgueres em fogo médio por 3-4 minutos de cada lado ou até dourar levemente.
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
4
Decore com limão, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Cascas De LimãoCascas De Limão
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose2
Pontuação De Saúde23
Revista