Rissóis e vegetais Asiáticos de Peru

Name: Rissóis e vegetais Asiáticos de Peru
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco açúcar mascavo embalado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Molho refogado Havaiano; 1 4 fatias de laranja, cortadas ao meio, para decorar; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO saco fresco fritar legumes; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote temperado Turquia rissóis

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente rissóis e vegetais Asiáticos de Peru. Esta receita serve 4 e custa US $1,61 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 26g de proteína, 10g de gordura, e um total de 323 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de rissóis de Peru temperados, legumes fritos, molho havaiano e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a laranja, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e fodmap amigável dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Grelhado Asiático Peru Rissóis, Peru refogado e vegetais Asiáticos, e Peru e legumes Asiáticos de fogão lento para receitas semelhantes.

Instrucao

Rale 1 colher de chá de casca de laranja. Descasque a laranja; descarte a casca.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Corte a laranja em fatias finas ou fatias.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Misture o molho refogado, o açúcar mascavo e a casca de laranja.

Ingredientes que você precisará

Mexa O Molho Frito

Pacote Milk Duds

Raspas De Laranja

Pulverize uma frigideira antiaderente de 12 polegadas com spray de cozinha; aqueça em fogo médio-alto. Cozinhe o peru na frigideira cerca de 3 minutos de cada lado ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Mova o peru para um lado da frigideira.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a mistura de molho e legumes para o outro lado da frigideira; mexa bem para revestir legumes com molho.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Aqueça até ferver; reduza o fogo para médio. Cubra e cozinhe por 10 a 12 minutos; mexendo ocasionalmente, até que os vegetais estejam crocantes. Misture as fatias de laranja.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Sirva o Peru coberto com mistura de vegetais.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente