Robalo com açafrão, xerez e pinhões

Name: Robalo com açafrão, xerez e pinhões
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 camarão e veias passas douradas; 8 camarão e veias 1 1/2 libras de camarão grande U-12; 8 camarão e veias acafrao; 8 camarão e veias robalo; 8 camarão e veias queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto; 8 camarão e veias Casca de melancia em conserva, 1 frasco; 8 camarão e veias bacon defumado em cubos grossos

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente Robalo com açafrão, xerez e pinhões. Esta receita serve 8. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 327 calorias, 33g de proteína, e 11g de gordura por porção. Para $3.55 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de passas douradas, pinhões, xerez e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o sal do mar, você pode seguir este prato principal com o Brownies Com Sal Marinho De Framboesa como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Tentar O ingrediente secreto (Açafrão): Pilaf de arroz açafrão e laranja com orzo e pinhões, Robalo em espinafre com passas e pinhões, e Frango com açafrão, passas e pinhões para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte o peixe em pedaços menores, como quiser, e polvilhe levemente com sal.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Sal

Coloque as sultanas em uma tigela, espalhe com o açafrão, aqueça o xerez e despeje. Coloque uma frigideira de fundo grosso no fogo e jogue os pinhões nele até que eles assumam uma cor dourada profunda e exalem seu aroma aromático ceroso.

Ingredientes que você precisará

Pinhao

Passas Douradas

Acafrao

Sherry

Equipamento que você usará

Frigideira

Tigela

Despeje em um prato e coloque de um lado.

Despeje as sultanas em seu xerez açafrão na panela esvaziada e adicione a água, coloque-a de volta no fogo e deixe ferver, adicione os filés de peixe ou quantos caberem em uma camada; adicione mais água se não estiverem mais ou menos submersos. Depois de cerca de um minuto fervendo, vire-os com algumas espátulas. Eles cozinham muito rapidamente e se você deixá-lo muito tempo, elesvai Floco como você transformá-los. Dê-lhes mais um minuto ou mais no segundo lado e remova para uma placa de espera. Continue até que você tenha usado todos os peixes, adicionando mais água conforme necessário. Quando terminar, use a espátula para remover o máximo de sultanas possível para o peixe cozido no prato, depois vire o fogo sob a frigideira para alto e deixe os sucos de xerez-açafrão reduzirem até que você tenha um xarope amarelo líquido.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Passas Douradas

Acafrao

Sherry

Xarope

Agua

Equipamento que você usará

Frigideira

ESPATULA

Despeje sobre o peixe e espalhe sobre os pinhões torrados. E isso é tudo o que há para isso.

Ingredientes que você precisará

Pinhao

Peixe

artigo var

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artigo

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Equipamento

Frigideira

Tigela

ESPATULA

Ingredientes

Dose:

8camarão e veias

passas douradas 8camarão e veias

1 1/2 libras de camarão grande U-12 8camarão e veias

acafrao 8camarão e veias

robalo 8camarão e veias

queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto 8camarão e veias

Casca de melancia em conserva, 1 frasco 8camarão e veias

bacon defumado em cubos grossos

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais escolhas para Seabass. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Ziobaffan Organic Pinot Grigio com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.