Rodada Online 2-Sopa De Peru

Rodada Online 2 - sopa de Peru é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros receita com 8 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 14g de proteína, 7g de gordura, e um total de 144 calorias. Para 50 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 4 foodies e cozinheiros. É perfeito para Outono. Se você tem cebola, pimenta, tomilho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. Com uma colher pontuação de 31%, este prato não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Apresentando a Caixa Online da ZipList e uma sopa de abóbora Jalapeno-gengibre, Sanduíche Peru-In-The-Round, e Sopa De Cenoura De Tomate Durante Todo O Ano.

Instrucao

Em uma panela grande em fogo alto, adicione as peças de peru e cubra com 4 litros de água.

Ingredientes que você precisará

Turquia Inteira

Agua

Equipamento que você usará

Pote

Adicione o tomilho, as folhas de louro e uma grande pitada de sal e deixe ferver. Reduza o fogo para ferver, desnatando qualquer escória que suba à superfície. Cozinhe até que o peru esteja cozido e o líquido tenha reduzido um pouco, cerca de 45 minutos.

Ingredientes que você precisará

Louro

Turquia Inteira

Tomilho

Sal

Retire o peru da panela. Quando estiver frio o suficiente para manusear, destrua a carne e descarte a pele e os ossos. Coe o caldo.

Ingredientes que você precisará

Turquia Inteira

Caldo

Carne

Equipamento que você usará

Pote

Limpe a panela, coloque-a em fogo médio-alto e adicione o óleo. Quando estiver quente, adicione a cebola, o aipo, a cenoura e a pastinaga, tempere com sal e pimenta e cozinhe até amolecer, 7 a 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta