Rolinhos de abobrinha grelhados com ervas e queijo

Name: Rolinhos de abobrinha grelhados com ervas e queijo
Prep time: 54 min
Cook time: 54 min
Total time: 54 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 57 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. espinafre ensacado do bebê (2 xícaras levemente embaladas); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 pacotes de fatias de cogumelos brancos; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta preta moída na hora, além de mais a gosto; 1 2 colheres de chá de alho em pó salsa fresca picada; 43 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. queijo de cabra fresco; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sumo de limão fresco; 1 2 colheres de chá de alho em pó 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath sal, mais a gosto; 680 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. abobrinha pequena (cerca de cada), cortada longitudinalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura

Precisa de um sem glúten, primal, fodmap amigável, e prato vegetariano? Rolls-Ups de abobrinha grelhada com ervas e queijo podem ser uma super receita para experimentar. Uma porção contém 92 calorias, 5g de proteína, e 6g de gordura. Para $1.18 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Uma mistura de sal, azeite, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 54 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 84%, este prato é excelente. Receitas semelhantes incluem Rolinhos de abobrinha grelhados com ervas e queijo, Rolinho de abobrinha grelhado com queijo de cabra, pimentão assado e alcaparras, e Rolo Ups Da Lasanha Do Congelador.

Instrucao

Pré-aqueça a grelha ou a grelha para médio.

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Flocos Vegetais

Descarte as fatias mais externas de abobrinha; pincele o restante com óleo dos dois lados.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Polvilhe as fatias de abobrinha com sal e pimenta. Grelhe até ficar macio, cerca de 4 minutos por lado. Você pode preparar a abobrinha um dia antes e armazená-la em um recipiente hermético na geladeira.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

Flocos Vegetais

Em uma tigela pequena, misture o queijo de cabra, a salsa e o suco de limão, amassando com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Queijo De Cabra

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Coloque 1/2 colher de chá da mistura de queijo a cerca de 1/2 polegada do final de uma fatia de abobrinha. Cubra com algumas folhas de espinafre e uma pequena (ou metade de uma grande) folha de manjericão.

Ingredientes que você precisará

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

1 Xícara De Folhas De Manjericão Bem Embaladas

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado

Enrole e coloque o lado da costura para baixo em uma travessa. Repita com as fatias restantes de abobrinha. Você pode fazer isso com até um dia de antecedência; guarde em um recipiente hermético na geladeira.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional