Rolinhos de abobrinha grelhados com ervas e queijo

Rolinhos de abobrinha grelhados com ervas e queijo
Rolinhos de abobrinha grelhados com ervas e queijo é um sem glúten, primal, fodmap amigável e vegetariano receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 6g de gordura, e um total de 92 calorias. Para $1.19 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Foodnetwork. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. 1551 pessoas fizeram esta receita e a fariam novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 23 minutos. Se você tem suco de limão, abobrinha, queijo de cabra e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 99%. Tentar Rolinhos de abobrinha grelhados com ervas e queijo, Rolos de batata de abobrinha grelhados com queijo de cabra, e Bolinhos de abobrinha com ervas e queijo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Descarte as fatias mais externas de abobrinha e pincele o restante das fatias com o óleo dos dois lados. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
3
Coloque em uma grelha pré-aquecida ou grelha por cerca de 4 minutos de cada lado, ou até ficar macio.
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
4
Em uma tigela pequena, misture o queijo de cabra, as folhas de salsa e o suco de limão, esmagando com um garfo.
Ingredientes que você precisará
1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível
Queijo De CabraQueijo De Cabra
Para Lubrificação De InserçãoPara Lubrificação De Inserção
Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
5
Coloque 1/2 colher de chá da mistura de queijo a cerca de 1/2 polegada do final de uma fatia de abobrinha. Cubra com algumas folhas de espinafre e 1 pequena, ou metade de uma grande folha de manjericão.
Ingredientes que você precisará
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
1 Xícara De Folhas De Manjericão Bem Embaladas1 Xícara De Folhas De Manjericão Bem Embaladas
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
6
Enrole e coloque o lado da costura para baixo em uma travessa. Repita com o resto das fatias de abobrinha.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, OpcionalDiscos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
DificuldadeNormal
Pronto Em23 m.
Dose4
Pontuação De Saúde61
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