Rolinhos de Atum com Brócolis

Name: Rolinhos de Atum com Brócolis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Japonesas, Asiáticas
Ingredients: 228 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO florzinhas de brócolis, cozidas; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode atum, drenado e em flocos; 283 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode creme condensado de sopa de cogumelos, não diluído; 6 7-inchs flour tortillas (6 to 7 inches); 79 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode cebolas fritas, divididas; 244 1 Lb Mafaldi Fresco se possível biscoitos de aveia com tâmaras, grosseiramente esfarelados; 113 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO copo de queijo cheddar triturado, dividido; 75 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO chopped tomatoes, optional

Esqueça de sair para comer ou pedir comida toda vez que desejar comida japonesa. Experimente fazer rolinhos de atum com brócolis em casa. Por US$ 1,43 por porção, esta receita cobre 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Cuidando da sua figura? Esta receita pescatariana tem 420 calorias, 24g de proteína e 20g de gordura por porção. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Funciona bem como um hor d'oeuvre. Uma mistura de queijo cheddar, atum, tortilhas de farinha e alguns outros ingredientes são suficientes para tornar esta receita tão saborosa. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você pelo Taste of Home. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 65%. Essa pontuação é sólida. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Roll-Ups de Atum com Brócolis, Roll-Ups de Atum com Brócolis e Roll-Ups de Salada de Atum.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture a sopa e o leite; deixou de lado. Em uma tigela média, misture o atum, o brócolis, 1/2 xícara de queijo cheddar, metade da cebola e 3/4 xícara da mistura de sopa; misture bem. Divida a mistura entre as tortilhas e enrole.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas

1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

3 Talos De Aipo, Cortados Ao Meio

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Coloque, com a costura voltada para baixo, em uma forma untada de 11 pol. x 7 pol. assadeira.

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Despeje a mistura restante da sopa sobre as tortilhas.

Ingredientes que você precisará

3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas

3 Talos De Aipo, Cortados Ao Meio

Polvilhe com tomates, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Cubra e leve ao forno a 350° por 35 minutos. Descobrir; polvilhe com o queijo e as cebolas restantes. Volte ao forno por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Equipamento

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Ingredientes

Dose:

228pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

florzinhas de brócolis, cozidas 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pode atum, drenado e em flocos 283pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pode creme condensado de sopa de cogumelos, não diluído 67-inchs

flour tortillas (6 to 7 inches)79pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pode cebolas fritas, divididas 2441 Lb Mafaldi Fresco se possível

biscoitos de aveia com tâmaras, grosseiramente esfarelados 113pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

copo de queijo cheddar triturado, dividido 75pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

chopped tomatoes, optional

Vinho recomendado: Pinot Noir, Merlot, Vinho Rosa

Pinot Noir, Merlot e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes mais carnudos, como o atum, combinam perfeitamente com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, principalmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. A Famille Vincent Cremant de Bourgogne com uma classificação de 4 em 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 24 dólares por garrafa.

Família Vincent Cremant de Bourgogne

Das uvas Chardonnay este espumante alia frescor, corpo e suavidade. O Cremant Brut é seco e oferece bolhas finas (1,5 milhão/30 minutos - contamos mas não precisa acreditar em mim!), notas florais no nariz, crocantes e frutadas no palato. É um ótimo clássico para todas as ocasiões festivas.