Rolinhos de berinjela assados: Involtini di Melanzane

Rolinhos de berinjela assados: Involtini di Melanzane
Rolinhos de berinjela assados: Involtini di Melanzane pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. Para $1.71 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 195 calorias, 9g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Uma mistura de berinjelas, mais 2 colheres de sopa parmigiano-reggiano, sal e pimenta, e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 2 horas. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 49%. Tentar Involtini di Melanzane, Berinjela Involtini, e Berinjela Involtini para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira de 12 polegadas, despeje o azeite até ficar com 1 polegada de profundidade.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Aqueça o óleo em fogo médio-alto até que esteja quente, mas não fume.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
3
Adicione as fatias de berinjela e frite, em lotes, até dourar levemente de cada lado.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
4
Retire as fatias de berinjela para escorrer em toalhas de papel
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
5
Para fazer a fritada: bata os ovos e o Parmesão de 1/3 xícara juntos em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
6
Adicione a salsa e tempere a mistura, a gosto, com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
7
Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma frigideira antiaderente de 8 a 10 polegadas em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
8
Despeje a mistura de ovos e cozinhe, girando a mistura de ovos para cobrir o fundo da panela. Cozinhe até que a omelete endureça e o fundo fique dourado claro. Inverta a fritada sobre um prato limpo e, em seguida, volte para a panela, de cima para baixo, do lado dourado para cima. Cozinhe por mais 1 a 2 minutos até que o lado inferior também esteja dourado.
Ingredientes que você precisará
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
9
Transfira a fritada para uma tábua de cortar e, usando uma faca afiada, corte em tiras de 1/2 de polegada.
Equipamento que você usará
TabuaTabua
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
10
Corte cada tira ao meio, transversalmente.
11
Pré-aqueça o forno a 350 graus F.
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
12
Coloque uma tira de fritada no centro de cada pedaço de berinjela. Algumas das fatias de berinjela mais longas precisarão de 2 tiras mais curtas de fritada.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
13
Enrole a berinjela recheada de 1 extremidade para a outra e coloque, com o lado da costura para baixo, em uma assadeira levemente untada. Os rolos devem ser colocados lado a lado, um pouco firmemente, juntos. Coloque o molho de tomate sobre os rolos de berinjela e regue levemente com azeite.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
10 Pãezinhos Brancos10 Pãezinhos Brancos
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
14
Polvilhe levemente com as 2 colheres de sopa restantes de parmesão.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
15
Asse no forno pré-aquecido por 30 minutos.
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
16
Deixe descansar 5 minutos antes de servir.
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