Rolinhos De Lasanha De Espinafre Musculoso

Name: Rolinhos De Lasanha De Espinafre Musculoso
Prep time: 52 min
Cook time: 52 min
Total time: 52 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado alho picado engarrafado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pão ralado seco com queijo Romano (como o estilo Italiano Vigo); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xícaras de creme de leite com baixo teor de gordura, dividido; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tempero italiano seco; 8 macarrão de lasanha cru; 454 pimenta habenero carne moída magra (como a carne moída magra de 92% de Laura); 737 pimenta habenero molho cabernet marinara com ervas (como Classico); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada (cerca de 1/2 médio); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão fresco triturado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parte-queijo ricota desnatado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 283 pimenta habenero pacote congelado espinafre picado, descongelado, drenado e espremido seco

Rolinhos de Lasanha De Espinafre musculoso requerem aproximadamente 52 minutos do início ao fim. Esta receita faz 8 porções com 304 calorias, 26g de proteína, e 8G de gordura um. Para $1.94 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato Mediterrâneo. Vá até a loja e pegue espinafre, pão ralado, molho cabernet marinara e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 70%. Receitas semelhantes incluem Rolos Lasanha Espinafre, Rolos Lasanha Espinafre, e Lasanha-Rolos De Espinafre.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Cozinhe macarrão de lasanha de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Lasanha

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Escorra e coloque o macarrão lado a lado em uma assadeira revestida com spray de cozinha. Cubra cada macarrão levemente com spray de cozinha para evitar grudar um no outro.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Receita Pizzocheri

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Enquanto o macarrão cozinha, aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a carne, a cebola e o alho e cozinhe até dourar, mexendo para desmoronar a carne.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Escorra, se necessário. Retorne a mistura de carne para a panela; misture o espinafre.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Combine ricota, substituto do ovo, tempero italiano, farinha de rosca e sal.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado

Xícaras De Creme De Leite Com Baixo Teor De Gordura, Dividido

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione a mistura de carne, mexendo bem.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Espalhe 1 xícara de molho em uma assadeira de 13 x 9 polegadas revestida com spray de cozinha. Trabalhando com um macarrão de cada vez, espalhe uma mistura de 1/2 xícara de carne sobre o macarrão.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Receita Pizzocheri

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Enrole o macarrão e coloque, costure com o lado para baixo, na assadeira. Repita com o macarrão restante e o recheio.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

10 Pãezinhos Brancos

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Despeje o molho restante sobre os rolos de lasanha.

Ingredientes que você precisará

10 Pãezinhos Brancos

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Cubra e asse a 375 por 25 minutos ou até borbulhar.

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Polvilhe uniformemente com queijo parmesão.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Equipamento

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Ingredientes

Dose:

1cp. queijo parmesão ralado

alho picado engarrafado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

pão ralado seco com queijo Romano (como o estilo Italiano Vigo)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

xícaras de creme de leite com baixo teor de gordura, dividido 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

tempero italiano seco 8

macarrão de lasanha cru 454pimenta habenero

carne moída magra (como a carne moída magra de 92% de Laura)737pimenta habenero

molho cabernet marinara com ervas (como Classico)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola picada (cerca de 1/2 médio)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo parmesão fresco triturado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

parte-queijo ricota desnatado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 283pimenta habenero

pacote congelado espinafre picado, descongelado, drenado e espremido seco

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano e Verdicchio são ótimas opções para italiano. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. Um vinho que você pode experimentar é Rodano Vigna Viacosta Chianti Classico. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 30 dólares.