Rolinhos De Repolho Recheados Com Cordeiro E Arroz

Rolinhos de repolho recheados de cordeiro e arroz podem ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 399 calorias, 14g de proteína, e 24g de gordura por porção. Para $1.74 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 45 minutos. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue caldo de galinha, folhas de louro, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as groselhas secas, você pode seguir este prato principal com o Pão De Soda Scones como sobremesa. Com uma colher pontuação de 49%, este prato é sólido. Tentar Rolos de repolho recheados com arroz crioulo e Salsicha, Rolinhos De Repolho / Golabki / Repolho Recheado, e Rolos De Repolho Recheados para receitas semelhantes.

Instrucao

Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio; aqueça o óleo na manteiga derretida. Cozinhe e mexa 1/2 cebola em cubos até ficar translúcida, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Cebola

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o alho e cozinhe e mexa por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Alho

Retire do fogo. Misture 1 colher de chá de pimenta preta, cominho, canela, pimenta caiena e orégano. Reserve para esfriar até a temperatura ambiente.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Caiena

Pimenta

Canela

Oregao

Cominho

Misture o Cordeiro, o arroz, 2 colheres de chá de sal, 1/4 xícara de salsa, amêndoas e groselhas em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Groselha

Amêndoa

Salsa

Cordeiro

Arroz

Sal

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione a mistura de cebola resfriada e misture até combinar. Cubra e coloque na geladeira até estar pronto para uso.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Encha uma panela grande até a metade com água e deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

Agua

Equipamento que você usará

Pote

Retire o núcleo da cabeça do repolho e coloque a cabeça na água fervente. Tampe e cozinhe até que as folhas comecem a cair, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Repolho

Agua

Retire as 2 camadas externas de folhas para um prato forrado com papel toalha, cubra e continue cozinhando por mais 1 a 2 minutos.

Equipamento que você usará

Toalhas De Papel

Remova as folhas grandes restantes para o prato. Você precisará de 8 folhas grandes e cerca de 7 folhas menores.

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

Equipamento que você usará

Forno

Pegue 1 folha de repolho e remova a extremidade da raiz.

Ingredientes que você precisará

Repolho

Coloque cerca de 1/2 xícara da mistura de cordeiro em direção à borda inferior da folha de repolho e enrole em um tronco. Repita com a mistura restante de cordeiro e mais 7 folhas grandes para criar 8 rolos de repolho.

Ingredientes que você precisará

Repolho

Rolar