Rolo-Ups Do Feijão Preto Da Batata Doce

Name: Rolo-Ups Do Feijão Preto Da Batata Doce
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 397 pimenta habenero feijão preto, enxaguado e drenado; 8 tortilhas de farinha; 1 monte coentro fresco, picado; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 1 pequeno cebola em cubos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Corante alimentício em gel vermelho, verde, amarelo e azul; 822 pimenta habenero batata-doce, escorrida

Batata-doce feijão preto Roll-Ups requer em torno de 35 minutos do início ao fim. Esta receita serve 16 e custa 33 centavos por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegana tem 139 calorias, 5g de proteína, e 3G de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de batata-doce, tortilhas de farinha, coentro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste hor d'oeuvre. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 76%. Receitas semelhantes incluem Feijão preto e batata doce Tostadas, Batata Doce & Feijão Preto Quesadilla, e Batata-doce e pimentão de Feijão Preto.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio; cozinhe e mexa a cebola e o alho no óleo quente até ficar translúcido, 10 a 15 minutos. Junte a manteiga de amendoim até derreter, 2 a 3 minutos. Amasse as batatas-doces na mistura de cebola; cozinhe e mexa até aquecer e ficar cremoso, cerca de 5 minutos. Dobre em coentro e feijão preto.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

Corante Alimentício Em Gel Vermelho, Verde, Amarelo E Azul

4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)

Bifes De Tira De Nova York

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Empilhe tortilhas em um prato seguro para microondas e cubra com uma toalha de papel; cozinhe no microondas até aquecer, cerca de 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

Equipamento que você usará

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Espalhe a mistura de batata-doce em cada tortilha; dobre cada tortilha ao redor do recheio, criando uma forma de envelope. Cubra cada um com um pouco de creme azedo.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos