Rolos De Caranguejo De Verão

Name: Rolos De Caranguejo De Verão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 pequeno 12 folhas de alface de Boston (cerca de 1 cabeça pequena); 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada manteiga, amolecida; 1 2 colheres de chá de alho em pó Mostarda Dijon; 28 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 12 rolos de jantar, cortados ao meio horizontalmente; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada cebolinha fresca picada; 1 Oreos Recheados Duplos sumo de limão fresco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maionese com baixo teor de gordura; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pedaços de carne de caranguejo, escorridos e casca removidos; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath molho de pimenta (como Tabasco); 6 tomates de ameixa, cada um cortado em 4 fatias; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Vidalia finamente picada ou outra cebola doce

Esta receita faz 4 porções com 215 calorias, 23g de proteína, e 9g de gordura um. Para $5.12 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para O Quarto De Julho. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue as folhas de alface de boston, tomates de ameixa, vidalia e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Tentar Rolinhos de verão de caranguejo e Perilla, Sopa de melão de verão com caranguejo, e Caçarola De Caranguejo e vegetais de Verão para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 7 ingredientes em uma tigela grande; misture bem.

Equipamento que você usará

Tigela

Espalhe a manteiga nos lados cortados dos rolos.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Espalhar

Rolar

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.

Equipamento que você usará

Frigideira

Coloque 6 metades de rolo, corte com o lado para baixo, na panela por 1 minuto ou até torrar. Repita o procedimento com as metades restantes do rolo. Colher 1/4 xícara de mistura de caranguejo em cada rolo inferior metade.

Ingredientes que você precisará

Caranguejo

Rolar

Equipamento que você usará

Frigideira

Coloque 1 pedaço de alface e 2 fatias de tomate na mistura de caranguejo; cubra com as metades restantes do rolo.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Tomate

Alface

Caranguejo

Rolar

Equipamento

Tigela

Frigideira

Ingredientes

Dose:

12pequeno

12 folhas de alface de Boston (cerca de 1 cabeça pequena)23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

manteiga, amolecida 12 colheres de chá de alho em pó

Mostarda Dijon 281 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

12 rolos de jantar, cortados ao meio horizontalmente 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

cebolinha fresca picada 1Oreos Recheados Duplos

sumo de limão fresco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

maionese com baixo teor de gordura 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pedaços de carne de caranguejo, escorridos e casca removidos 1Pedaços de toffee de barra de Heath

molho de pimenta (como Tabasco)6

tomates de ameixa, cada um cortado em 4 fatias 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

Vidalia finamente picada ou outra cebola doce

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Marisco no menu? Tente emparelhar com Chardonnay, Muscadet e Riesling. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. O 7cellars Elway's Reserve Chardonnay com uma classificação de 4.9 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 28 dólares por garrafa.