Rolos De Linguado Fresco

Name: Rolos De Linguado Fresco
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal); 907 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. linguado fresco, linguado ou filetes de bacalhau, sem pele; 1 ( beringelas) pepino, descascado, semeado, ralado grosseiramente; 1 pacote de mistura natural para bolo; 170 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. iogurte natural sem gordura Grego; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada erva daninha fresca picada; 1 2 colheres de chá de alho em pó cebola verde picada (1 médio); 12 pãezinhos de cachorro-quente, dividir; 1 2 colheres de chá de alho em pó camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bananas, cortadas em fatias de 1/4 de polegada de espessura; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Progresso® panko migalhas de pão; 1 Oreos Recheados Duplos pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Esta receita serve 12. Uma porção deste prato contém aproximadamente 21g de proteína, 10g de gordura, e um total de 284 calorias. Se $1.94 por porção cai em seu orçamento, rolos de solha frescos podem ser um super pescatarian receita para tentar. 6 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue maionese, leite, migalhas de pão panko e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Essencial Todos Os Dias: Rolos De Linguado E Espinafre, Rolos de linguado com tomate cereja e espinafre, e Rolos de canela durante a noite – você pode assar rolos de canela frescos e quentes pela manhã.

Instrucao

Em uma tigela média, misture os ingredientes do molho de pepino. Cubra e leve à geladeira até estar pronto para servir.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Colhidos

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Corte os filés de peixe em 12 pedaços de servir. Em um prato de torta ou panela rasa, misture o leite e o ovo. Em outro prato de torta ou panela rasa, misture migalhas de pão e sal. Mergulhe os filés na mistura de leite; enrole em migalhas de pão. Sacuda o excesso de migalhas.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

Filetes De Peixe

Tira De Casca De Limão

Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Em uma frigideira de 12 polegadas, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Cozinhe os filés de peixe em óleo por 10 a 12 minutos, virando uma vez, até que o peixe se desfaça facilmente com o garfo. Mantenha-se aquecido.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Aqueça a frigideira de 10 polegadas em fogo médio.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Pincele a manteiga derretida nos lados cortados dos pães.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Coloque os lados cortados na frigideira; cozinhe cerca de 3 minutos ou até torrar.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Coloque os pães em pratos; encha cada um com filé de peixe e cerca de 3 colheres de sopa de molho.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Sirva com rodelas de limão e endro fresco.

Ingredientes que você precisará

Endro Fresco

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Equipamento

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Camarão Salteado, Descascado

Ingredientes

Dose:

23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal)9071 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

linguado fresco, linguado ou filetes de bacalhau, sem pele 1( beringelas)

pepino, descascado, semeado, ralado grosseiramente 1

pacote de mistura natural para bolo 1701 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

iogurte natural sem gordura Grego 33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

erva daninha fresca picada 12 colheres de chá de alho em pó

cebola verde picada (1 médio)12

pãezinhos de cachorro-quente, dividir 12 colheres de chá de alho em pó

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

bananas, cortadas em fatias de 1/4 de polegada de espessura 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

Progresso® panko migalhas de pão 1Oreos Recheados Duplos

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Caposaldo Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 10 dólares por garrafa.