Rolos De Ovo Sem Esforço

Rolos De Ovo Sem Esforço
A receita de rolos de ovo sem esforço pode satisfazer seu desejo Chinês em cerca de 30 minutos. Esta receita serve 10. Para 49 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este hor d'oeuvre tem 255 calorias, 6g de proteína, e 20g de gordura por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue o molho teriyaki, frite a mistura de vegetais, óleo e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 28%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Gemada Sem Esforço, Sopa De Brócolis Sem Esforço, e Massa De Verão Sem Esforço para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, cozinhe salsicha e legumes em fogo médio até que a carne não fique mais rosa; escorra. Misture o molho teriyaki.
Ingredientes que você precisará
Peitos Ou Coxas De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos De 1-1/2 PolegadaPeitos Ou Coxas De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos De 1-1/2 Polegada
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Coloque 3 colheres de sopa de mistura de salsicha no centro de uma embalagem de rolo de ovo. (Mantenha os invólucros restantes cobertos com uma toalha de papel úmida até estarem prontos para uso.) Dobre o canto inferior sobre o enchimento. Dobre os lados em direção ao centro sobre o recheio. Umedeça o canto restante com água; enrole firmemente para selar. Repetir.
Ingredientes que você precisará
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Caldo De Galinha Em Pó Goya®Caldo De Galinha Em Pó Goya®
3
Em uma frigideira elétrica, aqueça 1 pol. de óleo a 375°. Frite os rolos de ovo em lotes por 3-4 minutos de cada lado ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Escorra em toalhas de papel.
Equipamento que você usará
Caldo De Galinha Em Pó Goya®Caldo De Galinha Em Pó Goya®
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose10
Pontuação De Saúde3
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista