Rosquinhas de Chocolate triplo com granulado

Rosquinhas de Chocolate triplo com granulado
Rosquinhas de Chocolate triplo com granulado é um vegetariano refeição da manhã. Esta receita serve 18. Uma porção contém 190 calorias, 3g de proteína, e 7g de gordura. Para 24 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 41 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue açúcar de rodízio, bananas, pasta sem laticínios e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 26%. Esta pontuação não é tão espetacular. Receitas semelhantes incluem Rosquinhas de chocolate triplas com granulado caseiro, Rosquinhas envidraçadas com chocolate com granulado, e Donuts foscos de Chocolate com granulado.

Instrucao

1
Misture seus ovos de linho. Cada ovo de linho é 1 colher de sopa de sementes de linho recém-moídas (sementes de linhaça) com 3 colheres de sopa de água. Você precisa de dois para esta receita.
Ingredientes que você precisará
Linhaça MoídaLinhaça Moída
Ovo De LinhoOvo De Linho
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
2
Misture e coloque na geladeira para engrossar.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego
3
Pré-aqueça o forno a 177°/180C / 160C fan / gas mark 4 e pulverize sua panela de rosquinha com spray de liberação de bolo.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Peneire os ingredientes secos em uma tigela e misture delicadamente.
Equipamento que você usará
Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De FrangoCom Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
5
Amasse a banana e misture a pasta derretida, o extrato de baunilha e os ovos de linho..
Ingredientes que você precisará
(recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)(recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
6
Dobre os ingredientes molhados nos ingredientes secos com uma espátula e, em seguida, dobre as gotas de chocolate.
Ingredientes que você precisará
Biscoitos Macios De ChocolateBiscoitos Macios De Chocolate
Equipamento que você usará
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
7
Despeje um pouco da mistura em cada anel da panela de rosquinha, enchendo apenas um pouco menos de ¾ cheio.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
8
Asse por 7 ou 8 minutos até que um espeto saia limpo. Lembre-se de que o bolo de chocolate se beneficia de estar ligeiramente cozido. Você terá que fazer os donuts em três lotes, a menos que tenha mais bandejas.
Ingredientes que você precisará
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
9
Quando os donuts esfriarem um pouco, deslize para fora da panela e esfrie em uma prateleira.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
10
Assim que os donuts estiverem frios, derreta um pouco de chocolate amargo e coloque um pouco sobre cada donut, depois cubra com granulado.
Ingredientes que você precisará
ChocolateChocolate
Corante Alimentício Laranja E PastaCorante Alimentício Laranja E Pasta
11
Aproveite!
DificuldadeRigido
Pronto Em40 m.
Dose18
Pontuação De Saúde1
Revista