Rúcula com parmesão

Rúcula com parmesão
Rúcula com parmesão pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $1,22 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 23g de gordura, e um total de 245 calorias. 3 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Vá até a loja e pegue rúcula, Azeite, Muito parmesão e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada De Rúcula Com Parmesão, Salada de figo e rúcula com parmesão, e Salada De Parmesão De Rúcula para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Se a rúcula tiver raízes presas, corte-as. Encha a pia com água fria e jogue a rúcula por alguns minutos para limpar. Spin-seque as folhas e coloque-as em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Em uma tigela pequena, misture o suco de limão, o azeite, o sal e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Despeje bastante molho na rúcula para umedecer. Misture bem e coloque a salada em pratos individuais.
Ingredientes que você precisará
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
4
Com uma faca muito afiada ou um descascador de legumes, raspe o Parmesão em cacos grandes e arrume-os na rúcula.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
Equipamento que você usará
DescascadorDescascador
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose6
Pontuação De Saúde10
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Tipos De PratosAcompanhamentos
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