Rúcula e Salada De Hortelã

Name: Rúcula e Salada De Hortelã
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de rúcula jovens; 1 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Mostarda Dijon; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão ralado, alguns punhados; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alface de folhas verdes encaracoladas; 6 camarão e veias Sal Kosher e pimenta moída na hora; 20 folhas de hortelã; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de Arugulan e hortelã. Observando sua figura? Esta receita amigável ao homem das cavernas, sem glúten, primal e fodmap tem 52 calorias, 1g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para 47 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem folhas de hortelã, sal e pimenta kosher, sementes de erva-doce e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita de comida e vinho tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada de rúcula com molho de Chia De Hortelã, Salada Endive, Funcho E Rúcula Com Romã E Hortelã, e Salada De Rúcula Com Couve De Bruxelas De Hortelã Marroquina para receitas semelhantes.

Instrucao

Em um almofariz ou moedor de especiarias, Moa grosseiramente as sementes de erva-doce. Em uma tigela pequena, bata a erva-doce moída com o vinagre de vinho tinto e a mostarda Dijon; tempere com sal e pimenta. Adicione gradualmente o azeite, mexendo até que o molho seja emulsionado. Em uma tigela, misture a alface com a rúcula e a hortelã.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Sal Kosher, Adicional Para Temperar Carne