Rúcula, tomate assado e salada de queijo de cabra

Rúcula, tomate assado e salada de queijo de cabra
Rúcula, tomate assado e salada de queijo de cabra podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 61 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita serve 6. Para $1.01 por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem cebola fina, pimenta, molho balsâmico de bordo e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 47%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada cremosa de macarrão com rúcula com queijo de cabra e tomate, Salada De Beterraba Assada Com Queijo De Cabra E Rúcula, e Salada assada de beterraba e rúcula com pistache e queijo de cabra para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 35
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Combine os tomates e 2 colheres de sopa de molho balsâmico de bordo; misture bem para revestir. Disponha os tomates, corte os lados para cima, em uma panela de geléia revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
TomateTomate
GeleiaGeleia
XaropeXarope
RolarRolar
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Asse a 350 por 30 minutos ou até que os tomates amoleçam. Esfrie completamente.
Ingredientes que você precisará
TomateTomate
Equipamento que você usará
FornoForno
4
Combine os tomates, a rúcula do bebê e a cebola em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Rúcula BebêRúcula Bebê
TomateTomate
CebolaCebola
Equipamento que você usará
TigelaTigela
5
Regue com as 2 colheres de sopa restantes molho de bordo-balsâmico; jogue suavemente para revestir.
Ingredientes que você precisará
XaropeXarope
6
Polvilhe uniformemente com queijo e pimenta.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
PimentaPimenta
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde10
Revista