Saboroso Hummus De Cenoura Temperada

Name: Saboroso Hummus De Cenoura Temperada
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 -2 colheres de sopa de azeite extra virgem grãos orgânicos de garbanzo, drenados e enxaguados; 1 -2 colheres de sopa de azeite extra virgem cenouras cortadas cozidas, drenadas e enxaguadas; 1 Oreos Recheados Duplos páprica defumada ou curry em pó; 2 alho; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham suco de limão (cerca de 1 limão pequeno); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem

Precisa de um sem glúten e vegan hor d'oeuvre? O Hummus de cenoura picante saboroso pode ser uma receita espetacular para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 8G de gordura, e um total de 113 calorias. Esta receita serve 8 e custa 26 centavos por porção. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 211 diria que atingiu o local. Se você tem azeite, cominho moído, cenoura e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Essa pontuação é sólida. Tentar Hummus De Cenoura Temperada Marroquina, Hummus De Abóbora Salgado, e Hummus De Abóbora Salgado para receitas semelhantes.

Instrucao

Em um processador de alimentos, misture as cenouras, o grão de bico, o suco de limão, o alho, a páprica, o cominho e a pimenta. Enquanto o processador está funcionando, despeje lentamente o azeite. Processe até ficar homogêneo.Guarde os restos de homus em um recipiente lacrado por até 10 dias na geladeira.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya