Salada Almoço Caranguejo

Name: Salada Almoço Caranguejo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 3 ovos cozidos, esquartejados; 1 deixar Alface; 454 pimenta habenero carne de caranguejo fresca, drenada; 1 ( beringelas) cebola em cubos; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 3 tomates, fatiados; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Sementes de girassol adicionais, opcional; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Molho Worcestershire

A salada de almoço de caranguejo é uma sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e pescatarian receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 27g de proteína, 23g de gordura, e um total de 342 calorias. Para $4.73 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona melhor como prato principal e é feito em aproximadamente 45 minutos. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem tomates, água, folhas de alface e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 57%. Tentar Salada Simples Do Almoço, Salada Massa Almoço, e Salada Frango Almoço para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os primeiros 6 ingredientes.

Equipamento que você usará

1/3 Xícara De Mascarpone Em Temperatura Ambiente

Adicione a carne de caranguejo e a cebola, jogando suavemente para revestir. Cubra e leve à geladeira por 3 horas.

Ingredientes que você precisará

Crabmeat

Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado

Dreno.

Disponha o tomate em pratos forrados de alface; cubra com a mistura de carne de caranguejo.

Ingredientes que você precisará

Crabmeat

Queijo Cheddar Forte, Picado

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Coloque o ovo e, se desejar, as azeitonas ao redor da mistura de carne de caranguejo.

Ingredientes que você precisará

Crabmeat

Massa De Pão De Milho

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento

1/3 Xícara De Mascarpone Em Temperatura Ambiente

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)3

ovos cozidos, esquartejados 1deixar

Alface 454pimenta habenero

carne de caranguejo fresca, drenada 1( beringelas)

cebola em cubos 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 3

tomates, fatiados 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

Sementes de girassol adicionais, opcional 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Molho Worcestershire

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet, e Riesling são minhas principais escolhas para mariscos. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. O La Crema Russian River Chardonnay com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 28 dólares por garrafa.