Salada asiática de frango e arroz selvagem
Frango asiático e salada de arroz selvagem pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 20g de proteína, 16g de gordura, e um total de 328 calorias. Para $1.71 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 7 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 10 minutos. Se você tem amêndoas, mistura de arroz, molho de soja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 63%, que é sólido. Tentar Salada De Arroz Selvagem Asiática, Salada De Arroz Selvagem De Frango, e Salada de frango com arroz selvagem para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture o molho de soja e o óleo de gergelim em uma tigela; esfregue a mistura sobre os peitos de frango. Tempere com sal e pimenta.
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio; cozinhe o frango marinado na frigideira quente até que não fique mais rosa no centro e os sucos fiquem claros, cerca de 20 minutos. Corte o frango em cubos quando estiver frio o suficiente para manusear e transferir para uma tigela grande.
Misture a água, o grão longo e a mistura de arroz selvagem e a manteiga em uma panela; deixe ferver. Reduza o fogo, tampe a panela e cozinhe até que o arroz esteja macio e o líquido seja absorvido, cerca de 25 minutos.
Misture arroz, tangerina, castanhas de água, cebola verde, aipo e amêndoas com frango em cubos; misture bem. Refrigere a mistura na geladeira por pelo menos 15 minutos.
Forre uma travessa grande com folhas de alface; cubra com mistura de frango.
Polvilhe macarrão ao redor da salada.
Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling
Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia tentar gravações de campo Chenin Blanc. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 19 dólares por garrafa.
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Field Recordings Chenin Blanc
Sabores de casca de ostra, maçãs granny smith, camomila e Narciso.